Ashwagandha er ein þeirra jurta sem er hvað mest í hávegum höfð innan Ayurveda. Hún er það sem kallast adaptógenísk jurt (adaptogenic) sem þýða má sem jafnandi
Indverska læknishefðin, Ayurveda, hefur á síðustu árum náð sífellt meiri fótfestu á Vesturlöndum. Þessi ævaforna hefð er ansi ólík því sem við þekkjum en hún felst m.a. annars í því að nota ýmsar jurtir til að bæta heilsuna. Hún er oft kölluð „the mood root“ á ensku enda þykir hún sérstaklega góð til að koma jafnvægi á skapið.
Ashwagandha hefur mikið verið rannsökuð og hafa niðurstöður ítrekað stutt við þá virkni sem jurtin hefur svo lengi verið þekkt fyrir.
möluð rót án allra aukaefna og extrakt.
Lífræn Ashwagandha rót (withania somnifera) 1500mg. Jurtahylki (jurtasellulósi) og magnesíum stearate.
1-3 hylki með mat. Ekki skal neyta meira en ráðlagður dagskammtur segir til um. Vítamín og bætiefni eru ekki ætluð til þess að lækna sjúkdóma eða að koma í veg fyrir þá og eiga ekki að koma í stað fjölbreyttrar og hollrar fæðu. Geymist þar sem börn hvorki sjá né ná til. Ábyrgðaraðili: Heilsa
